كيفية تخفيف نوبة عدم انتظام ضربات القلب في المنزل

وفقًا لملاحظات الأطباء ، فإن أمراض القلب تزداد صغرًا بنشاط ، وغالبًا ما يكون من الممكن مقابلة صبي أو فتاة يعانون من أمراض القلب المختلفة. ماذا نتحدث عن الجيل الأكبر سنا ، الذي يعتبر عدم انتظام ضربات القلب أمرًا شائعًا. لكن هذه الأعراض لا يمكن تجاهلها. لا يشير عدم انتظام ضربات القلب فقط إلى حدوث أعطال خطيرة في الجسم ، بل يمكن أن يؤدي إلى توقف القلب على المدى القصير أو الكامل. عدم انتظام ضربات القلب هو انتهاك في عمل عضلة القلب. مع عدم انتظام ضربات القلب ، ينبض القلب بطرق مختلفة ، لا يوجد إيقاع صارم وتردد معين. عادة ، يدق القلب السليم في تسلسل معين ، ويلاحظ الفاصل الزمني بين دقات القلب. إذا كان القلب ينبض بشكل عشوائي ، فأنت تعاني من عدم انتظام ضربات القلب.

كيفية التعرف على نوبة عدم انتظام ضربات القلب

يمكن أن تبدأ نوبة عدم انتظام ضربات القلب فجأة كما تنتهي. فيما يلي بعض الأعراض التي قد تشير إلى بداية عدم انتظام ضربات القلب.

• قد يشعر الشخص بالدوار ، فمن الصعب عليه الوقوف على قدميه.
• يتم رفرفة القلب في الصدر ، وغالبًا ما يشعر الشخص بالامتلاء في الصدر.
• يتغير النبض - يمكن أن يصبح أكثر تكرارا ، ويبطئ ويصبح "ممزقا".
• يعاني المريض من ضيق في التنفس ونقص في الهواء.
• أثناء نوبة عدم انتظام ضربات القلب ، قد يحدث ألم حاد في الصدر.
• مع الانتهاكات الخطيرة لعضلة القلب ، قد يغمى الشخص.

إذا ظهرت عليك أنت أو أحبائك أعراضًا مماثلة ، فيجب عليك الاتصال بسيارة إسعاف على الفور. خاصة إذا حدث الهجوم لأول مرة وبدون سبب واضح.

الإسعافات الأولية لنوبة عدم انتظام ضربات القلب

إن الإجراءات المختصة والمنسقة جيدًا أثناء الهجوم لا يمكن أن تخفف من حالة المريض فحسب ، بل تنقذ حياته أيضًا.

1. أول شيء تفعله هو الجلوس أو الاستلقاء. تحت رأسك تحتاج إلى وضع وسادة. إذا تعرضت لهجوم في الشارع ، فحاول العثور على موقف للحافلات أو مقعد للجلوس. في الحالات القصوى ، يمكنك الجلوس على الرصيف أو على ركبتيك ، حتى لا يغمى عليك ولا تصطدم في نفس الوقت. اطلب المساعدة من المارة.
2. إذا كنت في المنزل ، فأنت بحاجة إلى فتح نافذة لإتاحة الوصول إلى الهواء النقي. لنفس السبب ، تتم إزالة سترة مع طوق من شخص ، ويتم ربط ربطة عنق. إذا اجتمع الناس حول شخص ، اطلب منهم أن يبتعدوا.
3. يمكنك تخفيف نوبة عدم انتظام دقات القلب (تسارع ضربات القلب) باستخدام هذه التقنية. من الضروري الحصول على صندوق مليء بالهواء وكيفية دفعه لأسفل إلى المعدة. احبس أنفاسك لبضع ثوان.
4. أغمض عينيك بلطف ، ولكن اضغط بقوة على مقل العيون.
5. من الضروري تدليك الشريان السباتي الصحيح بحركات خفيفة. إذا كنت لا تعرف مكانها ، فقط قم بتدليك الرقبة على الجانب الأيمن - تقريبًا من الذقن إلى منتصف العنق.
6. يمكنك إعطاء شخص لابتلاع قشرة خشنة من الخبز الصلب.
7. امسح وجه المريض بقطعة قماش مبللة ، إذا لم يساعد ذلك ، يجب أن يخفض وجهه لبضع ثوان في ماء مثلج.
8. للتخلص من نوبة عدم انتظام ضربات القلب ، يمكنك أن تسبب السعال بشكل مصطنع. مع ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام دقات القلب ، يساعد القيء كثيرًا - يجب استدعاؤه عن طريق الضغط على جذر اللسان.
9. إذا لم تكن ضربات القلب سريعة ، ولكنها بطيئة إلى حد ما ، يجب عليك القيام بما يلي. ضع الشخص على سطح أفقي ، ارفع ساقيه لأعلى. مع ضعف ضربات القلب ، تحتاج إلى القيام بتدليك القلب وتناول قرص من النتروجليسرين.

ستساعدك هذه الخطوات البسيطة على الانتظار حتى وصول الطبيب أو قمع الهجوم تمامًا.

ماذا يجب أن يكون مع عدم انتظام ضربات القلب

غالبًا ما يحمل الأشخاص الذين يعانون غالبًا من اضطرابات إيقاع القلب أدوية يمكنها أن تكبح هذه الحالة بسرعة. يعتمدون على المرض الأساسي والتشخيص. مع عدم انتظام ضربات القلب البسيط والنادر ، يمكنك إعداد التركيبة التالية ، والتي ستساعدك على إنشاء عمل القلب بسرعة.

اخلط الزيوت العطرية من القرنفل ، اليانسون ، النعناع ، بلسم الليمون ، اللافندر ، القرفة ، الأوكالبتوس وجوزة الطيب. أثناء الهجوم ، قم بتقطير القليل من هذا المزيج على أجنحة الأنف أو الصدر أو المنديل واستنشق رائحة الشفاء من فتحة الأنف أولاً ، ثم الثاني. في غضون دقيقتين ستشعر بتحسن.

يمكنك طهي مثل هذا التكوين. امزج نسبًا متساوية من حشيشة الهر وزعرور الأم وحبة الأم. احتفظ بهذه القارورة معك في جميع الأوقات. بمجرد أن تشعر أن النوبة بدأت ، قم بإذابة ملعقة صغيرة من هذه التركيبة في نصف كوب من الماء وابدأ في الشرب في رشفات صغيرة. جميع مكونات هذه الصبغة تهدئ القلب ، وتخفف من القلق ، ولها خصائص مهدئة.

في حالات الطوارئ ، عندما لا يكون هناك شيء في متناول اليد ، يمكنك شرب كورفالول ، فالوكوردين ، مثابرة ، جواز مرور جديد.

كيفية منع عدم انتظام ضربات القلب

إذا نجوت من هجوم واحد ، لا تحتاج إلى الانتظار حتى اليوم التالي - استشر الطبيب على الفور. سيصف لك إجراءات تشخيصية لمساعدتك على تحديد سبب عدم انتظام ضربات القلب. غالبًا ما تكون هذه أمراض القلب ، على الرغم من أن عدم انتظام ضربات القلب في بعض الأحيان يمكن أن يكون متغيرًا طبيعيًا. يمكن أن يحدث انتهاك ضربات القلب نتيجة للمشاعر القوية والضغط والخوف والقلق. عادة ما يمر عدم انتظام ضربات القلب بسرعة من تلقاء نفسه أو على خلفية تناول مسكنات خفيفة.

بالإضافة إلى العلاج المناسب ، يمكن أن تسهم تغييرات نمط الحياة في الوقاية من عدم انتظام ضربات القلب. من الضروري التخلي عن الكحول والسجائر - هذه السموم السامة تؤدي إلى تفاقم الأداء الطبيعي للقلب. من المهم جدًا إزالة التوتر والمشاعر القوية من الحياة. افهم أن أعصابك لا تؤثر على مجرى الأحداث ، فأنت تدمر صحتك فقط. إذا كان لديك عمل عصبي ، فكر فيما إذا كنت بحاجة إليه؟ ربما تجد شيئا أكثر هدوءا؟

سيساعد النشاط البدني المعتدل في تحسين وظائف القلب. إذا كانت التمارين الهوائية والركض صعبة بالنسبة لك ، فستحصل على ضيق في التنفس ، ثم اذهب للمشي. له تأثير إيجابي على جميع الأعضاء البشرية ، ويطور عضلة القلب ، ويسرع الدورة الدموية ، ويساعد على إشباع الجسم بالأكسجين. المشي في الهواء النقي مفيد جدًا - في المنتزه أو الغابة.

من المهم جدًا اتباع نظام غذائي. غالبًا ما تحدث نوبة عدم انتظام ضربات القلب بسبب نقص الفيتامينات مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. إذا كنت لا تأخذ الاستعدادات القلبية مع محتواها ، فأنت بحاجة إلى تناول العسل والبنجر والذرة والبذور والبطاطس والبقدونس والملفوف. هذه الأطعمة غنية بفيتامينات القلب. من المهم جدًا استبعاد الدهون الحيوانية ، وبشكل عام ، جميع الأطعمة الدهنية والمالحة. أنها تساهم في تطوير تصلب الشرايين وتشكيل جلطات الدم. بشكل عام ، يجب أن تكون الوجبة معتدلة - تضغط المعدة الكبيرة على منطقة القلب ، وهذا ملحوظ بشكل خاص لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.

إذا كان لديك نوبات متكررة من عدم انتظام ضربات القلب ، يجب عليك التخلي عن استخدام القهوة والشوكولاتة - يزيد الكافيين من ضربات القلب. يمكنك القيام بتمارين التنفس لإشباع الجسم بالأكسجين.

العلاجات الشعبية لعلاج عدم انتظام ضربات القلب

يمكنك التخلص من هجمات وظائف القلب الطبيعية باستخدام الوصفات التالية.

1. الحنطة السوداء اسكب ملعقتين من الحنطة السوداء مع لتر من الماء المغلي ولف الأطباق طوال الليل. في الصباح ، صفي التكوين وشرب كوبًا ثلاث مرات في اليوم. هذه أداة جيدة لتقوية عضلة القلب.
2. مرق اللفت. تحتاج الخضراوات الجذرية الكبيرة إلى تنظيفها وسحقها وصب لتر من الماء. اتركيه على نار هادئة لمدة ساعة ، ثم اتركيه يبرد. صفي التكوين وشربه في نصف كوب في الصباح والمساء.
3. عصير اليقطين والعسل. عصير اليقطين الطازج مفيد جدًا ، بما في ذلك القلب. اخلط نصف كوب عصير مع ملعقة عسل.اشرب كوكتيلًا طازجًا كل يوم في وقت النوم لمدة شهر.
4. صبغة روزماري. يجب سكب 5 ملاعق كبيرة من إكليل الجبل في زجاجة زجاجية داكنة. املأ العشب بقليل من الكحول. يملأ التكوين لمدة 10 أيام ، ثم يصفى السائل ويأخذ 25 قطرة في الصباح والمساء.
5. الفواكه المجففة والعسل. الفواكه المجففة والعسل والليمون جيدة جدا في وظائف القلب. لف المشمش المجفف والزبيب والليمون المجفف والمكسرات في مفرمة اللحم. أضف العسل إلى الكتلة واخلط كل شيء. هناك خليط شفاء لذيذ ، ملعقة واحدة ثلاث مرات في اليوم.
6. ميليسا ، فاليريان ، يارو. امزج الأعشاب بنسب متساوية وأعد مرقًا قويًا من المجموعة. شرب 100 مل قبل كل وجبة 20 دقيقة قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم.
7. فاليريان ، motherwort ، لحاء الويبرنوم ، زهور آذريون. اخلط الأعشاب واللحاء المسحوق بنسب متساوية وصب ثلاث ملاعق من المجموعة في وعاء. صب الماء المغلي على لتر وطهيه على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة تقريبًا. ثم غط المرق بغطاء واتركه حتى يبرد تمامًا. اشرب نصف كوب في الصباح والمساء. الدورة الكاملة للعلاج هي ثلاثة أسابيع ، وبعد ذلك تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة أسبوع. كرر الدورة إذا لزم الأمر. هذه أداة ممتازة ليس فقط لعمل القلب. يهدئ ويقوي الجهاز العصبي بشكل جيد.

هذه وصفات بسيطة ومثبتة على مر السنين ستساعدك على تطبيع عمل عضلة القلب ومنع نوبات عدم انتظام ضربات القلب.

في الحالة الطبيعية ، تكون نبضات قلب الشخص السليم 60-90 نبضة في الدقيقة. مع نوبة الرجفان الأذيني ، يمكن أن يصل هذا الرقم إلى 160 وحتى 240 نبضة في الدقيقة. في العصور القديمة ، كان نوبة عدم انتظام ضربات القلب تسمى "هذيان القلب" ، لأن السكتات الدماغية عادة ما تكون غير منطقية وليست إيقاعية. تزيد احتمالية حدوث الأعراض في المدخنين بمقدار 5 مرات ، ولكن النساء يعانين من اضطراب نظم القلب بشكل أقل من الرجال. عدم انتظام ضربات القلب ليس مجرد جرس ، بل هو إشارة بوق أن هناك شيء خاطئ في الجسم. لا تهمل هذه التحذيرات ، اذهب إلى الطبيب في الوقت المحدد.

فيديو: كيفية التخلص بشكل دائم من اضطرابات نظم القلب